Hornonitrianska knižnica v Prievidzi
14. jún 2023 od 16:00
Telo je tvojím chrámom

V Hornonitrianskej knižnici na Záhradníckej ulici 21 sa 14. júna 2023 o 12. 00 a 16.00 uskutoční beseda s Luciu Švaral, spoluzakladateľku platformy FITSHAKER, propagátorku športu a zdravého stravovania.   

Lucia Švaral je autorkou série kníh Z fitka do kuchyne a knihy Zdraví papkáči. Na besede sa dozvieme, ako sa dá venovať pohybu aj tam, kde nie sú podmienky ideálne a ako sa dá motivovať návštevníkov k rozvíjaniu svojho zdravia. Lucia sa športu a pohybu venuje odmalička, má niekoľko kurzov, dlhoročné skúsenosti s cvičením a športom. Je certifikovanou inštruktorkou zumby, aerobicu, body worku, kid fitu. Pracuje ako osobný tréner vo fitnescentre.

Plagát podujatia
Ďalšie podujatia

Festivalová Prievidza: Mesto žije - párty roka

Námestie slobody Prievidza
20. 6. 2025

Hudba na export (koncert KoMaRa)

Kultúrno-kreatívne centrum Hviezda, Trenčín
20. 6. 2025

TÚLAVÉ KINO

Mariánsky vŕšok, Prievidza
10. 7. 2025 - 31. 7. 2025

Viažeme kytičky – tvorivá dielňa s Petrou Oboňovou

Galéria Regionart, Záhradnícka 19, Prievidza
25. 6. 2025