Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi
3. máj 2024 od 16:00
Jóga smiechu ako prevencia stresu

Máte už dosť negativity? Príďte sa jej zbaviť pomocou jogy smiechu. Okrem štipky teórie zažijete na vlastnej koži aktivity prepájajúce dychové techniky, detskú hravosť a smiech. 

  • Prvý klub smiechu založil v roku 1995 Madan Kataria v Indii.
  • Dnes je klubov smiechu po celom svete viac než 6 000.
  • Joga smiechu má dokonca „svoj deň“ – každý rok, vždy prvú nedeľu v máji sa oslavuje Svetový deň smiechu.
  • Pri tejto príležitosti vás pozývame na smiecho-stretnutie do RKC v Prievidzi, aby sme si spoločne vyplavili do tela dopamín – hormón šťastia.

Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi, Záhradnícka 19
piatok 3. máj 2024 o 16.00 h 
Lektorka PhDr. Renáta Hazáková 
Vstupné 3 €

Na podujatie nie je potrebné prihlasovanie vopred a netreba žiadne pomôcky ani športové oblečenie.
Viac info: 0901 918 819 alebo vzdelavanie@rkcpd.sk 

O lektorke

PhDr. Renáta Hazáková

Pod autorskou značkou Duša moja vedie tvorivé a sebarozvojové workshopy, terapiu umením a tancom, tvorí umelecké predmety, šperky z medi a striebra. Je srdcom a dušou umelkyňa, fotografka, lektorka Umenia pre zdravie, sprievodkyňa a milovníčka prírody.

Taktiež je certifikovanou inštruktorkou Jogy smiechu.

Podujatie sa koná v rámci projektu Fitness pre mozog s finančnou podporou mesta Prievidza vo výške 755 €.

obrázok
Ďalšie podujatia

FESTIVALOVÁ PRIEVIDZA - Mesto žije

Námestie slobody Prievidza
29. 6. 2024

Výstava „Slovensko v obrazoch“

Kultúrne centrum v Bojniciach
3. 6. 2024 - 5. 7. 2024

FESTIVALOVÁ PRIEVIDZA: Z rozprávky do rozprávky

Mestský park Prievidza
6. 7. 2024

Vincent musí zomrieť

Dom kultúry Prievidza
24. 6. 2024